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Journal ASMR

Un journal comme thérapie, c'est plus qu'un agenda, c'est un journal de vie.

Ton journal créatif pour la gestion du stress et du sommeil, à remplir sur un an et à commencer quand tu le souhaites !

Journal ASMR

18,50 € Prix original
16,50 €Prix promotionnel

Promotion !

  • Auteure

    Alteanne ASMR est une créatrice de contenus de 25 ans qui réalise des vidéos relaxantes sur YouTube et TikTok depuis deux ans. Elle est aujourd'hui suivie par presque 3 millions de personnes.

    L'ASMR est une technique de relaxation à base de sons, bruits, visuels, etc. qui s'effectuent à l'aide d'objets du quotidien. Cela aide notamment à se détendre, se relaxer, mais également à s'endormir.

  • Editeur

    Lettres à Part éditions

  • ISBN papier

    978-2-494210-01-1

  • Info +

    Le premier journal ASMR !

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